coaching

Coaching fördert und lässt sie LÖSUNGEN FINDEN

Ein persönliches Coaching aktiviert Ihre Ressourcen in bemerkenswerter Weise. Sie lernen zu reflektieren. Dadurch darf durchaus auch eine neue Perspektive entstehen. Sie stehen vor einer beruflich oder privat herausfordernden Situation? Im Rahmen eines Coachings setzen Sie sich mit einer konkreten Fragestellung aus Ihrem Arbeitsumfeld oder Ihrem Privatleben auseinander. Dabei unterstütze ich Sie schrittweise bei der Entwicklung Ihrer eigenen Lösung. Haben Sie Ihre Lösung oder Ihr Ziel bereits erarbeitet, begleite ich Sie als Sparring-Partner bei Ihrer Umsetzung.

Im Dialog unterstütze ich Sie, neue Sichtweisen sowie konkrete Lösungsansätze und Vorgehensweisen zu entwickeln.

Ein Coaching bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Erfahrungen zu reflektieren, Ihr Bewusstsein für Ihr Verhalten und dessen Wirkung zu schärfen und Ihre private und/oder berufliche Situation einzuschätzen.

Sie lernen, Ihre Möglichkeiten und Potenziale noch besser zu erkennen, Entscheidungen differenziert zu treffen und Ihren Handlungsspielraum zu erweitern. Sie werden ermutigt, neue Verhaltensweisen und Vorgehensmethoden zu erproben und umzusetzen. Coaching ist ein Weg, um Ihre persönlichen Kompetenzen sowie Ihre Führungsfähigkeit zu erweitern oder auch zu festigen und Ihre Ziele zu erreichen.

Der mögliche Ablauf

Wo finden die Coachings statt?

Die Sitzungen finden zum grössten Teil bei mir an der Hauptstrasse 21 in Häuslenen statt.

Aktuell biete ich Ihnen wahlweise auch Online-Termine via Zoom oder Skype an.

Je nachdem, für welche Art von Coaching Sie sich entscheiden, werden einzelne Sitzungen an ganz anderen, überraschenden Orten stattfinden.

Zeit investieren

Wie viele Sitzungen werden benötigt?

Der Vorteil beim Coaching ist, dass man ein Thema schon in wenigen Sitzungen erfolgreich bearbeiten kann.

In der Regel umfasst ein Coaching-Prozess 3 bis 6 Sitzungen à 60 bis 90 Minuten. Es geht dabei immer um die Erreichung eines gemeinsam definierten Ziels.

Vorgespräch

Wie fangen wir an?

Damit wir Ihr aktuelles Thema oder Anliegen besprechen und gemeinsam schauen können, ob Sie gerne mit mir arbeiten möchten und ein Coaching in Ihrer Situation sinnvoll ist, vereinbaren wir zunächst einen Termin für ein Vorgespräch.

Wir stecken Zeitrahmen, Zeitpunkt und Ihre detaillierten Ziele ab.

Ich beantworte im Vorfeld Ihre generellen Fragen zu meiner Vorgehensweise und wir klären das ab, was gerade aktuell unter den Nägeln brennt. Ferner prüfen wir die Kosten und den Ort des Coachings.

Das telefonische Vorgespräch dauert max. 30 Minuten und ist für Sie kostenlos. Ein persönliches Vorgespräch ist gegen eine Gebühr möglich.

Erwartungshaltung

Was dürfen Sie erwarten?

Wenn Sie sich zu einer Zusammenarbeit mit mir entschliessen, bekommen Sie von mir eine absolut aufmerksame Begleitung. Sie als Mensch stehen mit meiner vollen Wahrnehmung Ihrer Person im Mittelpunkt. Gemeinsam diskutieren wir Ihre Lösungsansätze, schauen auf das, was bisher gut gelaufen ist und suchen nach Optimierungen, sofern Sie mit den bisherigen Ergebnissen Ihrer Lösungssuche unzufrieden sind.

Was Sie nicht von mir erwarten dürfen sind fertige Lösungen für Sie und eine Beratung, bei denen Sie nur Konsument sind.

Im Gegenteil: Ich setze in meiner Arbeit darauf, dass ich Sie auf Ihrem Weg unterstütze. Aber gehen müssen Sie ihn selbst. Und meistens gehört dazu eine Portion Anstrengung, Mühe und oft auch eine Portion Mut, die Ihnen niemand abnehmen kann. Und ich ehrlicherweise auch nicht will.

Sitzungen

wie bleiben wir aktuell?

Bei jedem Treffen klären wir zunächst das Thema bzw. das Ziel der aktuellen Sitzung ab und beginnen dann nach den gemeinsam vereinbarten Methoden zu arbeiten. Wichtig für mich ist, dass wir jedes Mal ein Ziel für die aktuelle Sitzung festlegen und vorab einen kleinen Rückblick auf die letzte Sitzung und die Zwischenzeit machen nach dem Motto: Was ist gut gelaufen, was hat sich geändert, was ist nicht so gut gelaufen und welche Punkte sind aus der letzten Sitzung noch offen?

Dadurch dass wir auch immer auf die letzte Sitzung und den Zwischenraum zwischen den Sitzungen zurückschauen, brauchen wir keine extra Auswerte- oder Analysetermine.

Einzelcoaching

Ein Einzelcoahing à 60 Minuten kostet CHF 160.

Auf Ihren Wunsch biete ich Ihnen in meinen Coachings als zertifizierter GPI® Coach das moderne und bewährte Testverfahren GPI® an. Mit diesem Testverfahren entdecken Sie sich selbst, verstehen Ihr eigenes Verhalten und können so besser auf sich und Ihr soziales Umfeld eingehen.

Ein reines GPI® Coaching à 90 Minuten kostet CHF 260.

schalten Sie Ihr Potential frei

Ihr Coaching Paket

FOCUS

5 x 60 Minuten
CHF 770

Ideen haben Sie viele. Fällt es Ihnen jedoch schwer, sich auf das Wesentliche zu fokussieren?

Ich helfe Ihnen dabei, das Ziel im Auge zu behalten, den richtigen Entscheid zu treffen und den nächsten Meilenstein zu erreichen.

CREATIV

6 x 60 Minuten
CHF 910

Da wäre noch so vieles, was ich anpacken möchte. Doch ich finde keine Zeit dazu.

Kennen Sie das?

Höchste Zeit, sich Raum für Ihre kreative Seite zu reservieren. Gehen Sie auf Ihre ganz persönliche  Entdeckungsreise.

MIND

8 x 60 Minuten
CHF 1200

Der private und berufliche Alltag lassen Ihnen kaum mehr Zeit zur für die wichtige Erholung von Körper und Geist?

Dieses Paket bringt Ihnen Ruhe und Gelassenheit näher. Lassen Sie sich überraschen.

relax

10 x 60 Minuten
CHF 1480

Alle Hände voll zu tun haben. Das ist hier das Motto.

Eine intensive Erfahrung ist garantiert. Der Aspekt Relax wird dabei nicht zu kurz kommen. Sie werden erstaunt und erfreut zugleich sein.

Ja klar, Sie haben viel zu tun. Schlussendlich wollen Sie doch Ihr Ziel erreichen?

–   Jedes Coaching Paket enthält das Testverfahren GPI®   –

Für Unternehmen

Coaching am Arbeitsplatz bzw. für Ihr Unternehmen kann sich alleweil lohnen. Gut möglich, dass Ihr Unternehmen selber keine internen Coachings anbietet. Da springe ich gerne für Sie ein.

Ob Konflikte, Personal-, Führungs- oder gar Persönlichkeitsentwicklung ich werde Ihnen ein Ihren Anforderungen entsprechendes Paket zusammenstellen. Auf dass Sie, Ihre Mitarbeitenden und das ganze Unternehmen davon profitieren.